Seminarų ciklas: protingi mitybos principai. 2 dalis: Balansas mityboje.

 

 

Mityba mums darosi vis svarbesnė, tačiau kuo toliau, tuo labiau žmonėms darosi sunku atsirinkti ką valgyti ir kyla labai daug klausimų, kaip išlaikyti balansą šiuolaikinėje mityboje.

 

Seminare sužinosite:

• Kokie yra mitybos mitai ir tiesos?
• Kokios yra svarbiausios maistinės medžiagos?
• Kokie maisto produktai turėtų būti mūsų lėkštėje kiekvieną dieną?
• Kaip susibalansuoti lėkštę?
• Kokių klaidų vengti renkantis maistą?
• Kaip pasiekti balansą lėkštėje ir galvoje?

 

Apie lektorę:

Deimantė Rapalytė Kuliešienė - homeopatė, gydomosios mitybos terapeutė, sveikos gyvensenos specialistė. Prieš daugiau nei dešimt metų pradėjusi sveiko maisto ir gyvenimo paieškas dėl kamavusios aknės išvyko į Londoną studijuoti homeopatijos, vėliau mitybos mokslų. Deimantė yra sukaupusi daug patirties sprendžiant įvairias sveikatos problemas pasitelkiant mitybą, homeopatiją ir kitus sveikos gyvensenos metodus. Deimantė aktyviai skaito paskaitas, dalyvauja sveikatos renginiuose, dėsto kolegijoje bei konsultuoja asmeniškai.