Kaip rasti balansą tarp darbo, motinystės ir poilsio?
Moterims, tapusioms mamomis, vis dar sunku gyventi taip, kad patenkintų savo asmeninius poreikius. Poreikis dirbti, save realizuoti, kurti savo verslą, mums yra toks pat svarbus, kaip ir vyrams. Nors, dažniausiai, pavyksta suderinti karjerą/darbą ir motinystę, yra svarbu suprasti, kodėl moterims tai padaryti yra sunkiau, negu vyrams ir su kokiais emociniais iššūkiais susiduriame tai darydamos.
Seminare sužinosi:
- Kaip nukreipti mintis mums naudinga kryptimi?
- Kaip organizuoti savo laiką?
- Kaip, nekeičiant išorinių aplinkybių, būti produktyviai darbe ir šeimyniškai namuose?
- Kaip stresinėse situacijose nepasiduoti nerimui ir baimei?
- Kaip atrasti balansą tarp darbo ir poilsio?
- Renata atsakys į tavo klausimus ir padiskutuosime apie tavo konkrečią situaciją.
Apie lektorę:
Renata Cikanaitė - „Tėvai Ryšyje“ projekto autorė. Sunkiausia Renatai versle buvo ir vis dar yra ne verslo gudrybės, o suderinti savo darbus ir vaikus. Susitvarkyti su mintimis apie tai, ką tai reiškia, kad skiri laiką verslui ar šeimai, išjausti kaltę ir nepakankamumo jausmus, išbūti norą viska mesti, nes kai vaikai serga, pyksta, yra maži, daug lengviau save pamiršti ir verslo idėjas pasisaugoti ateičiai. O kur dar logistika, namų ruoša, važinėjimas iš būrelio į parduotuvę ir namo… Kiekvieną dieną Renata galvoja apie tai, kaip organizuoti savo laiką ir mintis. Ir kaip nekeičiant išorinių aplinkybių, būti produktyviai darbe ir šeimyniškai namie.