Ar yra vaistų nuo perdegimo?

Perdegimas - dažnai naudojamas, net visai madingas žodis. Lyg perdegti būtų populiaru. Deja, bet mūsų kultūroje daug dirbti, turėti mažai laiko ir atimti iš savęs miego valandas darbo sąskaita yra herojiškas, gerbtinas ir socialinių tinklų turinio skatinamas įprotis. Bet ar žinote, kaip atrodo tikrasis perdegimas? Šioje laidoje ne tik Gintė Kisieliūtė dalinasi kaip iš didelio darbo išėjo iš normalaus gyvenimo krašto (ačiū jai už nuostabiai atvirą pasakojimą!), bet ir gydytojas psichoterapeutas Dainius Jakučionis atsako į klausimus apie perdegimą kilusius pokalbio metu. Gero klausymo! 

 

SPOTIFY                        APPLE PODCASTS