-
BODY SCULPT + ABS online treniruotė su Rita Girdvainyte
Treniruotės įrašą rasite „Veiklių moterų klubo“ facebook grupėje.
Viso kūno BODY SCULPT + ABS treniruotė, kuri sutinka tave ten, kur esi dabar, ne...
-
Sportas, kuris duoda rezultatus
Ar nori turėti svajonių kūną? Pasiekti išvaizdos tikslų? Ar sportuoji ir valgai pagal strategijas ir dietas?
...
-
Mindfulness paskaita su Dainiumi Jakučioniu.
Seminare kalbėsime:
Ką mes galime daryti kiekvienoje dienoje, kad nepasiektume pervargimo ribos
Kaip rasti balansą?
Kas vyksta su mūsų kū...
-
#5 Vidutinio ir aukštesnio intensyvumo intervalinė treniruotė su pasipriešinimu
Kviečiame pasijusti tikra čempione! Vidutinio ir aukštesnio intensyvumo intervalinė treniruotė su pasipriešinimuvienu metu leis gerinti ištv...
-
#3 Kojų ir sėdmenų treniruotė
Kojų ir sėdmenų treniruočių vieni nekenčia, kiti jas dievina, bet abejingų šios, didžiausios raumenų grupės, treniravimui tikrai nelieka! Šį...
-
#2 Viršutinės kūno dalies treniruotė
Stipri viršutinė kūno dalis reiškia ir gražesnę laikyseną, ir vizualiai dailesnį siluetą, todėl visas moteris labai raginu neignoruoti tokio...
-
#1 Trumpa viso kūno treniruotė
Trumpa viso kūno treniruotė, skirta ištvermei ir energijai! Nereikalingos jokios priemonės, tik tavo kūnas, kilimėlis ir šiek tiek vietos. Š...
-
Rytinė, švelni joga prabudinti kūną ir sielą
Sužadinsime kūną su kvėpavimo praktika, o vėliau pasinersime į pratimų seką, kuri padės atpalaiduoti pečius, atverti klubus ir sustiprinti n...
Valdykite skaidrių peržiūrą naudodami rodyklių kairėn ir dešinėn klavišus arba, jei naudojate mobilųjį įrenginį, perbraukite kairėn ar dešinėn