Imposterės sindromas: gyvenimas tarp įtampos ir palengvėjimo
Nuolat abejoji savimi savo profesinėje veikloje? Nesijauti jog tau sekasi, net tada kai tau sekasi? Jautiesi apsimetėle, kurią tuoj prigaus ir atleis, atstums arba kažkaip kitaip nubaus? Gyveni tarp įtampos ir palengvėjimo ir su labai mažai džiaugsmo, pasitenkinimo ir pilnatvės jausmo?
Rūta Kavaliauskienė yra licencijuota psichoterapeutė, kuri sėkmingai dirba su Lietuviais iš viso pasaulio. Nors pradėjus dirbti psichologinį darbą jai gan greitai pradėjo sektis, ją nuolat lydėjo abejonės savimi, nekompetencijos ir nerimo jausmai. Ji puikiai žino, ką reiškia nesijausti, kad savo sėkmę užsidirbai pati. Seminare ji pasakoja savo imposterio sindromo istoriją ir dalinasi aiškiais žingsneliais, kurie padės tavo vidiniam imposteriui tapti pagrindiniu tavęs palaikytoju.
Seminare sužinosi:
· Kodėl tu nuolat abejoji savimi?
· Kodėl tu nuolat lygini save su kitais?
· Kodėl jauti konkurenciją su kolegomis ar kitais kūrėjais?
· Kodėl tu negali patikėti savimi, net tada, kai tau sekasi?
· Kodėl bandymas atsikratyti nerimo, baimės ir abejonių, neveikia?
· Kas yra imposterio sindromas ir kodėl jį turi tu?
· Kaip imposterio sindromas daro įtaką tavo veiklai ir gyvenimui?
· Ką daryti, kad imposterio sindromas ne tik mažiau tau trukdytų, bet ir turtintų tavo veiklą ir gyvenimą?
· Ką daryti, kad tau atleistų kasdien jaučiamą nerimą, baimę, įtampą ir gėdą?