MAUDYNĖS ŠALTAME VANDENYJE?!
⚫ AR TINKA VISIEMS? ⚫KAIP PRADĖTI IR NEMESTI GYVENTI SVEIKIAU?⚫MOTYVUOJANTIS POKALBIS⚫
Labas!
Esu Tomas Paulauskas – sveikatingumo treneris, maudymosi šaltame vandenyje entuziastas ir specialistas, taip pat karys savanoris.
Mano kelias į sveikatingumą prasidėjo studijuojant veterinariją. Nors buvau pasirinkęs gyvūnų priežiūros kelią, jau antrame kurse supratau , kad mano tikrasis pašaukimas – padėti žmonėms.
Dabar siekiu, kad žmonės atrastų vidinę stiprybę , įveiktų baimes , senus įsitikinimus ir ribojančias programas .
Didžiausias atlygis man – žmogaus šypsena, dėkingumas ir noras sugrįžti. Kiekvienas pokytis mane įkvepia dirbti dar stipriau.

Mano mama – didžiausias įkvėpimas
Iš pasyvaus gyvenimo būdo ji perėjo prie aktyvaus gyvenimo!
Pradėjo maudytis eketėje .
Kasdien užsiima fizine veikla : vaikšto, važinėja dviračiu.
Šis pokytis įrodė:
Visi turime jėgų keistis.
Tam reikia palaikymo ir bendruomenės.
Kviečiu prisijungti!
Atraskime kartu:
Sveiką ir aktyvų gyvenimą.
Džiaugsmą, kuris prasideda nuo pirmo žingsnio.
